Una secuencia cinematica adecuada, y hacer los movimientos correctos de la pelvis, el tronco, los brazos y el palo es fundamental para obtener resultados optimos. Los patrones de movimiento y la potencia del mismo es como un cohete de 4 etapas, donde la potencia de cada etapa lleva a la siguiente. Si estas fisicamente limitado, ya sea por una falta de movilidad, fuerza y/o coordinacion, el cuerpo intentara compensar, con un resultado de movintos con muy poca estabilidad.

Reduciendo el riesgo de lesion.

Si mi movimiento es inestable el riesgo de producir dolor, sobrecarga o lesion es real. Y tarde o temprano estas lesiones se produciran.
Titelist han llegado a comprender esto y han desarrollado un proceso que se llama “Screening”. En este proceso los movimientos se miden y se analiza la calidad del movimiento,tambien se hacen pruebas de la fuerza y el equilibrio, entre otras cosas.

Instructor Titleist Autorizado.

Como instructor Titleist autorizado tengo competencia para poder hacer este “Screening”. Por lo tanto puedo evaluarle, con una gran precision y sin haberle visto jugar, si tiene algun problema con su swing resultando en lanzamiento de palo, desplazamiento lateral (bien en la subida o en el impacto), peso atras y/o angulo inverso de la columna. Lo mejor es combinar el “Screening” con un video de su Swing. Esto hace que sea mas facil ilustrar que se necesita corregir. Yo le puedo dar la programacion de entrenamiento adecuada y el tratamiento si es necesario. Con los ejercicios adecuados usted mejorara su habilidad de tener una secuencia correcta, lo cual le garantiza una mejora de su Swing y una reduccion en los riesgos de lesion.

Colaboracion.

TPI tiene la mayor collecion de informacion y ejercicions relacionados con el golf basado en la experiecia y opinion de jugadores del tour y expertos. Algunos de estos consejos lo comparten con usted en su pagina web:  MyTPI.com

http://www.mytpi.com/mytpi05/swing/

The post Instructor de Golf Fitness Titleist appeared first on PhysioSpain - Physiotherapy / Osteopathic treatment in Fuengirola, Mijas & Malaga.