Muchas lesiones tienen relación con la manera en que cargas el peso sobre tus pies. La ciencia y la experiencia han demostrado que muchos de estos daños se pueden tratar con entrenamiento en combinación con las plantillas Supersole. Estas plantillas pueden corregir la mala alineación en tu cuerpo que es debida a una mala alineación de tus pies.
Los pies – una construcción genial
Cada vez que corres o juegas al fútbol, utilizas los pies sin pensar ni un segundo en ello, pero deberías hacerlo. Los pies son la parte de tu cuerpo que sufre más por el peso y aunque son de una construcción genial, pueden fácilmente surgir problemas. Los dos pies contienen juntos 52 huesos de un peso medio de 3 – 4 gramos cada uno. A pesar de su construcción ligera, los pies sanos aguantan una carga de unos 250 kilos al correr. Sin embargo debes cuidar esta obra de arte cuando haces footing. Una sobrecarga o un mal calzado pueden producir daños en muchas partes del cuerpo.
El dolor de espalda puede comenzar en los pies.
Desde el primer paso estás poniendo carga en los pies, cuando te levantas de la cama por la mañana, cuando corres o cuando haces el smash (fútbol), hasta al acostarte. Diariamente das unos 15.000 pasos, por este motivo no es extraño que una pequeña desalineación en tus pies pueda provocar molestias en el resto de tu cuerpo. Por eso es muy importante corregir posibles malas alineaciones en los pies, para sobrecargar tu cuerpo lo menos posible.
¿Cómo es mi pie?
Tus pies son únicos, pero ¿están lo suficientemente sanos?
Pie plano o pie cavo:
tus pies serán el modelo. Si tienes pie plano el peso de tu cuerpo seguramente cargará sobre la parte interna del pie. Esto produce una sobrecarga en articulaciones, tendones y músculos, con lo que corres el riesgo de tener lesiones en el tendón del arco plantar, en el tendón de Aquiles, en la tibia, en la rodilla, en la cadera o en la espalda.
Si en cambio tienes el pie cavo, tu pie será rígido y eso también perjudica a todo el sistema.
Es importante averiguar que tipo de pie tienes y ver si necesitas plantillas. Si eres deportista debes elegir únicamente plantillas dinámicas ya que estas te pueden ayudar sin que tu musculatura se debilite.
¿Que puede hacer la plantilla SuperSole por ti?
SuperSole tiene diferentes tipos de plantillas, que son ideales para las personas activas, como deportistas profesionales y las personas que hacen ejercicios habitualmente o simplemente para quien quiera usarlas diariamente. Las plantillas se realizan con distinta dureza y apoyo. Con respecto a la parte exterior de la plantilla hay una capa de micro fibra, que permite que el pie se mueva y hay otra capa que es muy apropiada para el deportista que practica cuttingsport (deportes de frenada) como el bádminton o balonmano. Esta plantilla tiene una superficie antideslizante que mantiene fijo el pie sobre la plantilla dentro del zapato. Además estas plantillas están perforadas y deja pasar el sudor. Las plantillas SuperSole están realizadas por fisioterapistas profesionales por lo que te da la seguridad de que sabrán como tratar tus pies con respecto a las lesiones típicas de los deportistas y además sabrán prevenirlas.
Qué es SuperSole
– Ejercicios individuales adaptados y plantillas ortopédicas
Gran parte de los daños en la espalda, cadera, rodilla y tobillo se originan en los pies. Siempre se ha sabido que si los cimientos de una casa son malos el resto de la casa también tendrá pronto las mismas grietas. Igual pasa con el cuerpo humano. Los 26 huesos que componen cada pie son la base del cuerpo. Si hay imperfecciones y daños en los pies, el cuerpo lo compensará en otras zonas más altas. Bajo este concepto esta desarrollado SuperSole. Para ser terapeuta de SuperSole es necesario hacer un curso especial y un examen. De esta forma estas en buenas manos cuando el especialista produce las plantillas y trata tus pies. Esto es un sello de calidad. Estamos tan convencidos de la efectividad de las plantillas que si no estás satisfecho con ellas las puedes devolver y nosotros te devolvemos el dinero.
SuperSole en general.
La espalda, la rodilla y los pies sufren mucho del trabajo desarrollado de pie o andando. Una plantilla adaptada individualmente y un programa de ejercicios del fisioterapeuta puede ser la solución. Puede contactar con nosotros para más información. SuperSole se puede fabricar en la medida y el modelo que necesario para su zapato adaptado y su tamaño de pie.
No siempre se termina con la plantilla.
El concepto mismo de SuperSole no es únicamente la construcción de la plantilla y la formación, sino también la valoración de la situación anatómica de los pies y las piernas, además de un tratamiento fisioterápico y un programa de ejercicios adecuados. Esto remarca que el concepto total te puede ayudar, si tu también eres activo mediante el programa de ejercicios. Lo más importante para nosotros no es el vender plantillas, así que no te sorprendas si te proponemos otra cosa. Lo importante es que recibas la ayuda más conveniente para ti. Si ya tienes plantillas SuperSole dinámicas, se pueden modificar, lo que significa que las articulaciones y los músculos se moverán pero siempre con el pie en la posición correcta.
Seguimiento
Durante el tratamiento con SuperSole, tus pies y tu cuerpo desarrollarán una corrección positiva. Te recomendamos que regularmente vayas a hacer una revisión de tus plantillas para siempre obtener el mejor resultado. Si quieres saber más respecto a las plantillas y el tratamiento Si quieres saber más respecto a las plantillas y el tratamiento, por favor llamar a Clinica Physiospain
