Oppføringer av Admin

Historie fra hverdagen nr. 2

i , ,

Per på 75 år er en aktiv mann uten overvekt, men som plages med sitt høyre kne etter en tidligere skade. Han får alltid smerter når han går ned en trapp eller utfor en bakke. Daglig går han gjerne en lengre tur, men smertene i kneet kommer mer eller mindre kraftig etter ca. en halvtime, […]

NYHETER FRA HELFO 2017

i

Fjerner egenandeler, automatiserer egendelstak 2 og avvikler diagnoselisten Publisert under: Regjeringen Solberg Utgiver: Helse- og omsorgsdepartementet Nyhet | Dato: 20.12.2016 Fra 1. januar 2017 blir det endringer i egenandelstak 2 og avvikling av diagnoselisten. Fjerner egenandel for barn Grensen for fritak fra egenandeler heves fra 12 til 16 år for fysioterapi. Endringene innebærer at om […]

Fot og fotrelaterte problemer

i ,

Ja det er lett å love seg selv mer aktivitet etter en god juletid med mye mat og glede. Kanskje vil du begynne med power walk, en liten joggetur, eller bare øke dine gåturer. God kroppslig aktivitet er noe vi alle er i behov av. Gode sko med myk såle og god svangstøtte er absolutt […]

Øvre kryss syndrom

i ,

Øvre kryss syndrom Årsak: ØKS utvikler seg som regel over tid. Det forårsakes av for mye eller for lite aktivitet, en ubalanse mellom dine muskler oppstår.Gradvis utvikler du en dårlig kroppsholdning. Personer som er utsatt for stillesittende arbeid, eller kontinuerlig befinner seg i ubekvemme og vedvarende stillinger kan utvikle ØKS. Kroppsholdningen kan også være påvirket […]

Artikkel Fysioterapeuten 7, 2016 «De fleste meniskoperasjoner er unødvendige»

i ,

Tre av fire med meniskproblemer kan unngå operasjon ved hjelp av et nytt treningsopplegg, viser en dansknorsk studie.   EFFEKTEN av treningsterapi ved meniskskader er ifølge denne studien like god som kirurgi. Studien er publisert i BMJ: «Exercise therapy versus arthroscopic partial meniscectomy for degenerative meniscal tear in middle aged patients: randomised controlled trial with […]

Artikkel Fysioterapeuten 7, 2016

i

Styrker skolehelsetjenesten   Regjeringen anerkjenner behovet for tverrfaglighet i skolehelsetjenesten. Det understreker helse- og omsorgsminister Bent Høie i en pressemelding rett før skolestart.   – HELSESØSTRE har en viktig rolle i helsestasjons- og skolehelsetjenesten, men mange kommuner har også behov for å styrke tjenesten med andre yrkesgrupper, for eksempel jordmor, fysioterapeut, psykolog, lege og annet […]

Hei, gutter og jenter!

i

Vi heter Eva og Ole og gleder oss til å lære deg hvordan du kan ta bedre vare på rygg søylen din. Vi skal vise deg noen øvelser du bør gjøre hver dag. Dette øvelses programmet heter ”Straighten up, Norge”. Klikk her for PDF